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22 mars 2012 4 22 /03 /mars /2012 12:45

J'ai voulu tester les WRAPS de blé de chez " old el paso " et bien je n'ai pas du tout été déçu c'est super bon et tout le monde à adorer sauf que moi j'ai pas lu toute la recette ( comme d'habitude ) et j'ai mis la sauce tomate avec ma viande !!!

 

    100_2402.JPG

 

- 1 paquet de wraps nature

- 2 poivrons

- 1 oignon

- 1 pot de sauce tomate fait - maison

- du blanc de poulet

 

Emincez les blancs de poulet en lamelles et coupez les poivrons et l'oignon en morceaux.

Dans une poêle faire revenir le poulet et les poivrons ainsi que l'oignon dans un peu d'huile d'olive pendant quelques minute , j'ai laissé un peu plus car j'aime bien les légumes fondant.

Ajoutez la sauce tomate, mélangez bien .

Percez le sachet de wraps et le faire chauffer au micro - onde pendant 1 mn.

Prendre un wraps chaud et y mettre le mélange viande et légume et refermez votre wraps, voilà vous avez plus qu'à déguster !!!!

 

 

                       


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Published by naty - dans viande
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commentaires

Marie-Neige 22/03/2012 18:14


Mmmm un délice.   Je pensais que tu allais donner la recette de la galette ! hihihi.  Bisous.

Oum Yacine 22/03/2012 16:11


ça donne bien envie tes wraps,un régal


bisous

vanessa 22/03/2012 13:26


va essayer ce wk :)